Dietetyczne naleśniki z białym serem
Dziś zapraszam na bardzo smaczne naleśniki dietetyczne , każdy myśli z nas że jak dietetyczne to na pewno nie smaczne i nudne , ale wcale nie musi takie być i nie jest .
Jeżeli dbasz o swoją figurę to zapraszam do wypróbowania przepisu , naprawdę pycha .
Składniki ( dla 2 osób )
60 g płatków owsianych
2 jajka
1 duża łyżka sera białego 0 % tłuszczu
20 g odżywki białkowej
pół szklanki wody
Farsz do naleśników
4 łyżki białego sera 0% tłuszczu
1 łyżeczka cynamonu
3 krople słodzika w płynie
Wykonanie ciasta
Do blendera wrzucam nasze płatki owsiane , jajka ,odżywkę , wodę ser biały i wszystko razem bardzo dokładnie mielimy , następnie na rozgrzaną patelnie z malutką kropelką oliwy smażymy nasze naleśniki .
Jak już nasze naleśniki są gotowe , smarujemy naszym serem z cynamonem i słodzikiem i zwijamy . Można podawać z owocami według własnego uznania , ja dziś miałam ochotę na truskawki .
Smacznego
Komentarze