czwartek, 29 września 2016

Surówęcia 6

 


                           Czasami nie mam pomysłu na surówkę do drugiego , więc robię szybkie czary mary , kontrola co mam w lodówce , i tworzę takie oto szybkie co nie co , smakuje fajnie , i szybkie w przygotowaniu .

Składniki 

1 puszka kukurydzy 
2 ogórki kiszone 
sałata lodowa 
3 łyżki fasoli czerwonej 
2 pomidory 
1 średnia cebula czerwona 

Sos 

1 łyżeczka miodu 
1 łyżeczka oleju 
1 łyżeczka balsamico 
sól 
pieprz 
pieprz ziołowy 

Wykonanie 

Sałatę rozrywam na kawałki , ogórka kroję w plastry , następnie dodaję fasolę czerwoną , kukurydzę , pomidory  oraz cebulę pokrojoną , i wcześniej przygotowany sos z podanych składników , wszystko dokładnie mieszam , i gotowe do podania .

                                                                            Smacznego 


Prześlij komentarz