niedziela, 10 kwietnia 2016

Pyszny owocowy Koktajl




       Bardzo fajny koktajl , moc witamin w jednej szklance , kwi nadaje orzeźwienie , daje nam energię na cały dzień .Doskonale sprawdza się jako rozpoczęcie dnia bądź zakończenie , można dodawać owoce według własnych upodobań .



     Składniki 
  
           1 Jabłko 
           1 Kiwi 
           1 Banan 
           1 Szklanka soku pomarańczowego 

Wykonanie 
   
      Z jabłka wycinamy gniazda nasienne i kroimy w kawałki ,kiwi obieramy i dodajemy do jabłka ,oraz banana i dolewamy szklankę soku i wszystko mielimy blenderem do Smoothie 

                                       Życzę Smacznego 
Prześlij komentarz