tag:blogger.com,1999:blog-67815283649001052062024-02-19T14:34:59.422-08:00 Mój Smak
Blog Kulinarny
Edyta Kurczaba Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.comBlogger311125tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-44550257139969915492020-06-08T00:26:00.000-07:002020-06-08T00:26:35.383-07:00Pierś z kurczaka z warzywami <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaAY4dK0wxD5Y1fd59owu3T7BhLc60h3eT0RnL8X_GLTYcMt6uJGhNmM7Qcpm2rLh1IdmTsRI-O_iPapIDscQOxfU8uZkKqm7WNIhWqI5dBdPx8Hrw6X4fKlJHV-TiIeUsTZly-UDdjaE/s1600/20190702_184145.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaAY4dK0wxD5Y1fd59owu3T7BhLc60h3eT0RnL8X_GLTYcMt6uJGhNmM7Qcpm2rLh1IdmTsRI-O_iPapIDscQOxfU8uZkKqm7WNIhWqI5dBdPx8Hrw6X4fKlJHV-TiIeUsTZly-UDdjaE/s320/20190702_184145.jpg" width="240" /></a></div>
<br /><div><br /></div><div> Dawno mnie tu nie było , z różnych powodów , między innymi jednym z powodów to że byłam pochłonięta nowym projektem , który wyciska ze mnie wszystkie soki , ale wierzę że warto jest i warto będzie . A wracając do jedzenia to dziś zapraszam na szybką i smaczną pieczoną pierś z kurczaka , danie jedno garnkowe to dla tych co lubią szybko sprawnie i do rzeczy , do takiego mięsa można dodać wszystko na co się ma ochotę , od ziemniaków po buraki i można tak wymieniać , więc w takim razie zapraszam na przepis .</div><div><br /></div><div>Składniki </div><div> </div><div>Warzywa można dodać według uznania , ilość dowolna .</div><div><br /></div><div>2 podwójne piersi z kurczaka <br />marchewka </div><div>brokuły </div><div>fasolka zielona </div><div>cukinia </div><div>papryka czerwona </div><div>papryka słodka w proszku </div><div>sól </div><div>pieprz </div><div>2 ząbki czosnku </div><div>2 duże cebule </div><div><br /></div><div>Wykonanie </div><div><br /></div><div><br /></div><div>Pierś z kurczaka myjemy a następnie osuszamy, pierś z kurczaka kroje na plastry i dodajemy nasze przyprawy oraz pokrojoną w plastry cebulę i odstawiamy na godzinę do lodówki . </div><div>Między czasie nasze warzywa wykładam do naczynia żaroodpornego , dodaję posiekany czosnek i naszą pierś z kurczaka , przykrywam naczynie i wstawiam do rozgrzanego piekarnika na około 2 godzin , 160 stopni . </div><div>Mięso pieczone wolniej jest zdecydowanie bardziej soczyste a nie jak podeszwa . </div><div><br /></div><div>Kiedy już nasza pierś z kurczaka jest gotowa to śmiało możemy siadać do jedzenia , a takie danie można podać z ryżem , czy ziemniakami , ale ja także uwielbiam na zimno jako zamiennik wędliny .</div><div><br /></div><div> Smacznego </div><div><br /></div><div> </div><div> </div><div><br /></div><div><br /></div>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-25362854902441306702019-08-25T06:02:00.002-07:002019-08-25T06:02:35.436-07:00Makaron cytrynowy z orzechami i indykiem <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-gvRIsGlenLE/XVxdNqHYVeI/AAAAAAAAEpo/8u0zndbHR5onvT-38xhWOvnNRkvBml8JACKgBGAs/s1600/20190819_203337.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-gvRIsGlenLE/XVxdNqHYVeI/AAAAAAAAEpo/8u0zndbHR5onvT-38xhWOvnNRkvBml8JACKgBGAs/s320/20190819_203337.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> Dziś naszła mnie ochota na coś z makaronem , i nie skromnie powiem że to co udało mi się przygotować to niebo w gębie , nie dość że lekkie to jeszcze całkiem smaczne , więc zapraszam do wypróbowania przepisu ....koniecznie<br />Makaronu można użyć według uznania , nie musi być koniecznie cytrynowy .<br /><br />Składniki<br /><br />250 g Makaron Cytrynowy<br />100 g fasolki zielonej<br />250 g piersi z indyka<br />10 g oleju kokosowego<br />1 szalotka<br />1 ząbek czosnku<br />1 łyżeczka papryki słodkiej<br />1 łyżeczka przyprawy do gyrosa<br />sól himalajska według uznania<br />pieprz ziołowy według uznania</span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka sosu sojowego<br />1 łyżka pasty z nerkowca<br />2 szklanki wody<br /><br />Wykonanie<br /><br />Do garnka z osoloną wodą wstawiamy do gotowania , kiedy woda zacznie się gotować dodajemy makaron i gotujemy do momentu aż będzie miękki , a kiedy nasza makaron jest już gotowy odlewamy do durszlaka i zalewamy zimną wodą aby nam się nie posklejał i odstawiamy i zabieramy się za nasze mięsko .<br /><br />Na patelnie dodajemy olej kokosowy i naszego indyka pokrojonego w kostkę , przesmażamy około 10 minut , następnie dodajemy fasolę zieloną , czosnek , szalotkę pokrojone w kostkę i mieszamy aby nam się nie przypaliło , następnie dodajemy resztę naszych składników i zalewamy wodą , gotujemy na malutkim ogniu aż woda się wygotuje . Jak już woda się wygotowała dodajemy nasz wcześniej ugotowany makaron i dokładanie łączymy mięso z makaron , jak już makaron mamy dokładnie wymieszany to możemy podawać danie .<br />Dla chętnych można posypać parmezanem .<br /><br /> Smacznego<br /></span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-2560446093850178272019-08-22T02:36:00.000-07:002019-08-22T02:36:00.955-07:00Fit sernik na zimno <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/--TvW8P10mDQ/XVxeq02qQzI/AAAAAAAAEqU/zLdb5-5iTzw6KXoA9rlN1bekiuIHZYJTwCLcBGAs/s1600/20190626_094258.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/--TvW8P10mDQ/XVxeq02qQzI/AAAAAAAAEqU/zLdb5-5iTzw6KXoA9rlN1bekiuIHZYJTwCLcBGAs/s320/20190626_094258.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Dziś mam coś smacznego dla tych co liczą kalorie i mają ochotę na coś słodkiego , zdecydowanie to coś naprawdę smacznego , można takiego serniczka podać na śniadanie białko tłuszcz , bądź znakomicie smakuje do kawy , wiec nie ma na co czekać zapraszam na przepis .<br /><br />Składniki<br /><br />400 g sera homogenizowanego<br />4 krople zapachu śmietankowego<br />ksylitol / według uznania </span><br />
<span style="font-size: large;">3 torebki herbaty owocowej </span><br />
<span style="font-size: large;">10 łyżeczek żelatyny<br />200 ml śmietany 30 procent<br />maliny<br /><br />Wykonanie</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Na wstępnie z naszej żelatyny odliczamy 6 łyżeczek, następnie zalewamy ugotowaną i wrzącą wodą i bardzo dokładnie mieszamy aż pozbędziemy się wszystkich grudek .</span><br />
<span style="font-size: large;">Resztę żelatyny którą nam została wykorzystamy do zrobienia galaretki.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Następny krok to przekładamy naszą śmietanę i ubijamy za pomocą miksera do uzyskania puszyste masy , kiedy śmietanę mamy ubitą, dodajemy pozostałe składniki , ksylitol, zapach śmietankowy, oraz wystudzoną żelatynę i mieszkamy wszystko dokładnie, po czym przekładamy do formy i następnie dekorujemy owocami ,po czym nasz sernik odstwaiamy do lodowki na kilka godzin aż zastygnie .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Kiedy nasz sernik już zastygł, w oddzielnej misce zalewamy herbatę owocowa wrzątkiem po 5 minutach dodajmy żelatynę oraz substancje słodzącą na ksylitol i dokładnie mieszkamy , kiedy galaretka jest dobrze wymieszkana odstawiamy do wystudzenia, a kiedy już wystygnie wylewamy na nasz sernik i odstawiamy na noc.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Na drugi dzień możemy już kosztować serniczka</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-15972667918941444782019-07-05T01:24:00.001-07:002019-07-05T01:24:23.427-07:00Kopytka razowe <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-VlTyxV7gLPM/XR8A3rAQm2I/AAAAAAAADZ4/3jgPBkJUJnAcavX9kqSfDW-O7966OfasACEwYBhgL/s1600/20190704_124438.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-VlTyxV7gLPM/XR8A3rAQm2I/AAAAAAAADZ4/3jgPBkJUJnAcavX9kqSfDW-O7966OfasACEwYBhgL/s320/20190704_124438.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
Dziś naszła mnie ochota na kopytka, ale że parę rzeczy się u mnie zmieniło nie mogę sobie pozwolić na takie jak robią nasze mamy z sosem, ale dziś zapraszam na zdrową wersję, mam nadzieję że zasmakuje wam taka opcja .<br />
<br />
Składniki<br />
<br />
600 g ziemniaków<br />
100 g maki orkiszowej razowej<br />
1 jajko<br />
Sól pieprz według uznania<br />
Pietruszka (według uznania)<br />
Mąka do posypania<br />
<br />
<br />
Wykonanie<br />
<br />
Na wstępie obieramy ziemniaki i wstawiamy ,solimy do smaku ,kiedy nasze ziemniaki są miękkie to odlewamy z wody , następnie<br />
Przekładamy do miski i bardzo dokładnie rozgniatamy ziemniaki , tak aby nie było grudek i odstawiamy do wystudzenia. Kiedy nasze ziemniaki są dobrze wystudzone dodajemy mąkę, jajo i dla chętnych pietruszkę, oraz sól i pieprz , i zaczymy porządnie ręką zagniatać aż nasza masa będzie gładka. Jak już mamy dobrze wyrobione ciasto ziemniaczane dzielimy na kawałki i z każdego robimy jak by węża i kroimy pod skosem , następnie kiedy mamy już gotowe kopytka wstawiamy osoloną wodę , a kiedy woda sie gotuje wrzucamy nasze kopytka , byle nie za dużą ilość, aby mam się zupa nie zrobiła , a jak nasze kopytka wypłyną na wierzch to można wyciągać na talerz , postępujemy tak aż ciasto ziemniaczne nam się skonczy . Takie kopytka możemy podawać z sosem czy na słodko ,wybór pozostawiam Wam .<br />
<br />
Smaczego<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-89305183716999482982019-04-10T04:06:00.000-07:002019-04-10T04:06:48.211-07:00Maślany jabłecznik <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-Ox7vdhi9DFk/XK3FIpo8FLI/AAAAAAAADDY/3XKvUd5o5N8Q7YOb9deUAhG6yYASzCmLwCLcBGAs/s1600/IMG-20190410-WA0005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-Ox7vdhi9DFk/XK3FIpo8FLI/AAAAAAAADDY/3XKvUd5o5N8Q7YOb9deUAhG6yYASzCmLwCLcBGAs/s320/IMG-20190410-WA0005.jpg" width="180" /></a></div>
<br />
<br />
Dziś zapraszam na dość szybkie ciasto, a w smaku naprawdę zaskakuje .<br />
Może do super dietetycznych nie należy , ale ten smak maślany normalnie uzależnia. Więc dziś zaproponuje ciacho z dodatkiem jabłek, i obiecuję że to nie jedyny przepis tego typu ,bo z takiego ciasta można dodawać przeróżne dodatki.<br />
Więc zapraszam kochani to przepisu .<br />
<br />
<br />
Składniki (tortownica 20 cm )<br />
<br />
4 całe jajka<br />
2 szklanki mąki<br />
1 łyżeczka proszku do pieczenia<br />
Cukier waniliowy<br />
1 szklanka cukru pudru<br />
1 czubata łyżeczka cynamonu<br />
1 kostka masła<br />
2 średnie jabłka<br />
1 łyżka bułki tartej do posypania tortownicy<br />
<br />
<br />
Wykonanie<br />
<br />
Na wstępie w garnku rozpuszczamy masło, następnie odstawiamy do wystudzenia . Kiedy nasze masło stygnie ,obieramy jabłka i kroimy na średnie plastry , następnie na rozgrzaną patelnię z odrobiną rozpuszczonego wcześniej masła przesmażamy jabłka ,miedzy czasie dodajemy cukier waniliowy oraz cynamon i okolo 10 minut smażymy nasze jabuszka , po tym czasie odstawiamy do wystudzenia . Nastepnie do miski wbijamy całe jajka ,dodajemy cukier puder wszytsko miksujemy około 5 minut aż masa będzie puszysta .<br />
Następnie do masy dodajemy mąkę, proszek do pieczenia i dokładnie mieszamy mikserem . Do naszej masy następnie dodajemy wystudzone masło i ponownie mieszamy mikserem do uzyskania jednolitej masy.<br />
Kiedy nasze ciasto jest dobrze wymieszane ,wylewamy na wcześniej wysmarowaną masłem tortownicę i posypaną bułka tarta, jak już masa wylądowała w tortownicy ,na wierzch wykładamy nasze wcześniej przysmażone i wystudzone jabłka.<br />
Następnie mamy już wszytsko gotowe ,ciasto wstawiamy do piekarnika na 180 stopni ,grzanie góra dół , na 60 minut , po pół godzinie proszę patyczkiem kontrolować czy ciasto w środku jest już upieczone , i to na tyle .<br />
<br />
<br />
<span id="goog_1088720566"></span><span id="goog_1088720567"></span><br />
<br />
Życzę smacznegoMój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-66607049917811913232019-04-09T01:15:00.000-07:002019-04-09T01:29:51.399-07:00Placuszki brokułowe-ziemniaczane <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-UN4w9JVKswk/WnmzEZ6vzCI/AAAAAAAACwo/3oOrM1h6C6UAoESMwt3EJEVkBqQpnv7EQCLcBGAs/s1600/20171127_145106.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-UN4w9JVKswk/WnmzEZ6vzCI/AAAAAAAACwo/3oOrM1h6C6UAoESMwt3EJEVkBqQpnv7EQCLcBGAs/s320/20171127_145106.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
Witam wszystkich serdecznie<br />
Kto z nas nie lubi ziemniaków??<br />
Ja sobie nie wyobrażam bez nich życia Hi hi . Więc dziś zapraszam na zwariowanaą mieszankę ,naprawdę smak rozpieszcza nasze podniebienia,zapraszam do wypróbowania przepisu.<br />
<br />
<br />
Składniki<br />
<br />
3 duże ziemniaki<br />
1 bukiet brokuła<br />
1 cebula<br />
1 ząbek czosnku<br />
Jajko<br />
2 łyżki mąki gryczanej<br />
Sol<br />
Pieprz<br />
Olej kokosowy do smażenia<br />
<br />
Wykonanie<br />
<br />
Obrane ziemniaki myjemy i ścieramy na bardzo drobnej tarce, następnie nasze brokuły siekamy bardzo drobno ,następnie dodajemy do nasze ziemniaczanej masy .<br />
Cebulę i czosnek obieramy ,siekamy w kostkę i na rozgrzany olej kokosowy przekładamy i smażymy kilka minut do momentu lekkiego zarumienienia .<br />
Kiedy nasza cebulka z czosnkiem jest przesmażona ,dodajemy do naszej masy ziemniaczanej ,następnie dodajemy jajko mąkę gryczaną i doprawiamy według uznania , solą i pieprzem i dokładnie mieszamy wszystkie składniki.<br />
Jak nasze składniki są dobrze połączone, rozgrzewamy łyżkę oleju kokosowego i smażymy nasze placuszki.<br />
Kiedy nasze placuszki są usmażone ,odkładamy na ręcznik papierowy aby nadmiar oleju pozostał na ręczniku papierowym.<br />
No i nasze placuszki są gotowe do jedzenia.<br />
<br />
Znakomicie smakują z jogurtem naturalnym, z odrobiną czosnku i przypraw...Ale to według uznania Kochani<br />
<br />
<br />
Życzę smacznegoMój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-34406698953190655702018-12-25T09:55:00.001-08:002018-12-25T09:55:35.597-08:00Udka na ostro w ketchupie i majonezie <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-L2QWCvAxmAo/WnmzlLohGeI/AAAAAAAACww/SdTEnesrhsYAGUFWeL_nrT_Gzlxb-_3OQCLcBGAs/s1600/20171129_153403.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-L2QWCvAxmAo/WnmzlLohGeI/AAAAAAAACww/SdTEnesrhsYAGUFWeL_nrT_Gzlxb-_3OQCLcBGAs/s320/20171129_153403.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> Dziś zapraszam na bardzo smaczne pieczone udka z dodatkiem majonezu i ketchupu . Kiedy robiłam takie udka w takim wydaniu po raz pierwszy , nie byłam przekonana że będzie to smaczne , ale po przygotowaniu potrawy, kiedy spróbowałam byłam zdziwiona jakie to smaczne , więc koniecznie spróbujcie , doskonale się sprawdzi na zbliżającego się sylwestra dla bliskich i nie tylko .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br />Składniki<br /><br />4 udka z kurczaka </span><br />
<span style="font-size: large;">2 łyżki warzywka </span><br />
<span style="font-size: large;">2 łyżeczki papryki czerwonej<br />2 ząbki czosnku świeżego<br />2 łyżki majonezu<br />3 łyżki ketchupy<br />papryka chilli ( według uznania )<br /></span><br />
<span style="font-size: large;">Wykonanie<br /><br />Na wstępie myję mięso i osuszam , następie dokładnie wcieram nasze wcześniej wymienione przyprawy , obrany czosnek kroję w kosteczkę i posypuję po kurczaku .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy mamy już kurczaka doprawionego odstawiamy na godzinkę do lodówki .<br />Po godzince wracamy do kurczaka , na koniec dodajemy majonez , oraz ketchup , pieczemy 2 godzinki temperatura 160 stopni, góra dół .<br />Po tym czasie nasze mięsko będzie chrupiące, aromatyczne .<br />Koniecznie spróbuj w domu :)<br /><br /> Smacznego </span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-88821525674008549312018-12-18T12:05:00.000-08:002018-12-18T12:05:30.675-08:00Karkówka w warzywach <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-rgvO9tz1NlY/Wnm0S7hKJXI/AAAAAAAACw4/O7uvaf7ueIQmlfsH8JhsppWFhY-zDlnbACLcBGAs/s1600/20171231_164844.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-rgvO9tz1NlY/Wnm0S7hKJXI/AAAAAAAACw4/O7uvaf7ueIQmlfsH8JhsppWFhY-zDlnbACLcBGAs/s320/20171231_164844.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
Witam wszystkich bardzo serdecznie,naprawdę dość dawno mnie tu nie było, z różnych powodów, ale to nie zmienia faktu że nie przestałam gotować i robić to co lubię najbardziej .<br />
Dziś zapraszam na bardzo smaczną karkówkę pieczona w świeżych warzywach .<br />
<br />
Składniki<br />
<br />
4 plastry karkówki<br />
1 marchewka<br />
1 pietruszka<br />
1 pora<br />
Ząbek czosnku<br />
Sól<br />
Pieprz<br />
Pieprz ziołowa<br />
<br />
Wykonanie<br />
<br />
Na wstępie myjemy i obieramy warzywa , następnie wszystko razem blendujemy wraz z czosnkiem ,dodajemy nasze przyprawy ,po czym dokładnie nacieramy nasze mięso i odstawiamy na 2,3 godziny w lodówce.<br />
Po tym czasie wyciągamy nasze mięso z lodówki, przekładamy do naczynia żaroodpornego i pieczemy około 2 godzin na 160 stopni.<br />
Po tym czasie nasze mięso będzie miękkie soczyste i bardzo aromatyczne .<br />
<br />
<br />
SmacznegoMój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-1567617645989271452018-01-30T06:24:00.000-08:002018-01-30T06:24:08.992-08:00Schab w śmietanie <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOpAbHEZ0MgRSYp3C98ckzUiTY5cnT3cWfHQKVcO0eRjB-54hq6zWRs4xgbfF7cHwAisfGu-DVuwxm8YvGUth-njLlEoxnMVmKkb2BfGTrTwhoP3mVa41LO9cfZCFczUfV3S_on-WmBk4/s1600/DSC01419.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOpAbHEZ0MgRSYp3C98ckzUiTY5cnT3cWfHQKVcO0eRjB-54hq6zWRs4xgbfF7cHwAisfGu-DVuwxm8YvGUth-njLlEoxnMVmKkb2BfGTrTwhoP3mVa41LO9cfZCFczUfV3S_on-WmBk4/s320/DSC01419.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Witam wszystkich bardzo serdecznie , dziś zapraszam na smacznego schabowego , lecz w troszkę innej wersji niż jakie robiła moja mam jak byłam dzieckiem .</span><br />
<span style="font-size: large;"> Ale zapewniam że jest równie smaczny jak ten z przed lat lecz w innej formie , więc zapraszam do wypróbowania przepisu .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Składniki</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">6 plastrów schabu </span><br />
<span style="font-size: large;">1 średnia cebula </span><br />
<span style="font-size: large;">1 szt ząbku czosnku </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka pieprzu ziołowego </span><br />
<span style="font-size: large;">sól do smaku według uznania </span><br />
<span style="font-size: large;">200 ml śmietany 18 %</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Panierka </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">2 Jajka </span><br />
<span style="font-size: large;">1 szklanka bułki tartej</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Plastry mięsa rozbijamy tłuczkiem , następnie przekładamy do miski , dodajemy obraną cebulę oraz czosnek , doprawiamy przyprawami powyżej wymienionymi i odstawiamy na noc , bądź jak mamy nie za wiele czasu to na godzinkę .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy nasze mięso troszkę odstało , wyciągamy ze śmietany i przekładamy do talerza , a do naszej śmietany dodajemy jajka i dokładnie mieszamy , następnie rozgrzewamy patelnie z oliwą i zaczynamy panierować nasze kotlety .</span><br />
<span style="font-size: large;">Do oddzielnego talerza wsypuje bułkę tartą , następnie naszego kotleta oprószam bułką , następnie zanurzam w śmietanie z jajkami a na końcu ponownie w bułce i na rozgrzaną patelnie zaczynamy smażyć kotlety po obu stronach na złoty kolor .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy nasze kotlety mamy już wszystkie usmażone możemy podawać do jedzenia z gotowanymi ziemniakami oraz pyszną surówką .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-TXQ-Qh26DF4/WnB__pNQxGI/AAAAAAAACvo/k0DpPYEJQXQY74GdeOo4tXg3uP2buXAzwCLcBGAs/s1600/DSC01410.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://4.bp.blogspot.com/-TXQ-Qh26DF4/WnB__pNQxGI/AAAAAAAACvo/k0DpPYEJQXQY74GdeOo4tXg3uP2buXAzwCLcBGAs/s320/DSC01410.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-19018587931824297032017-11-27T05:54:00.000-08:002017-11-27T05:54:55.134-08:00Mięsne leczo warzywo śmietanowe <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-LZ-N2YoBuQI/WhrmHd9LajI/AAAAAAAACto/dxw-HMb5Xx8KEu7pwDXyoHa-bguCpE7WwCLcBGAs/s1600/20171126_133028.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-LZ-N2YoBuQI/WhrmHd9LajI/AAAAAAAACto/dxw-HMb5Xx8KEu7pwDXyoHa-bguCpE7WwCLcBGAs/s320/20171126_133028.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> Za oknem dość chłodno to trzeba koniecznie coś przygotować aby się dobrze rozgrzać , więc dziś zapraszam na leczo w wieprzowinką , warzywami oraz odrobiną śmietany , smakuje rewelacyjnie po powrocie z pracy , zapraszam serdecznie do wypróbowania przepisu .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Składniki </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">300 dag mięsa do gulaszu wieprzowego </span><br />
<span style="font-size: large;">1 średnia cukinia </span><br />
<span style="font-size: large;">150 dag pieczarek </span><br />
<span style="font-size: large;">2 średnie papryki czerwone </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżka warzywka </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżka ziół prowansalskich </span><br />
<span style="font-size: large;">2 łyżki śmietany do gotowania </span><br />
<span style="font-size: large;">2 łyżki oleju kokosowego </span><br />
<span style="font-size: large;">pierz oraz sól do smaku </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Na wstępie nasze mięso opłukuję pod zimną wodą , następnie do średniej wielkości garnka rozgrzewam olej kokosowy i podsmażam mięso , od czasu do czasu mieszając , tak aby nam się nie przypaliło . Kiedy nasze mięso jest podsmażone , dodajemy nasze wszystkie warzywa pokrojone w kostkę i podsmażamy razem często mieszając , po chwili dodajemy wodę , tak aby pokryło naszą całą zawartość garnka , następnie dodajemy warzywko ,zioła prowansalskie , i gotujemy na bardzo malutkim ogniu około 3 godzin , pilnują aby wywar nam całkowicie nie wygotował , jeżeli wywaru będzie bardzo malutko możemy śmiało dolać troszkę wody .</span><br />
<span style="font-size: large;">Po upływie naszego czasu kiedy nasze mięso się ugotowało , pod koniec dodajemy naszej śmietanki , oraz doprawiamy do smaku solą oraz pierzem i GOTOWE , podajemy z grzanką bądź chlebkiem .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8WUfhcTEPydH9j0lMCB6my9388hwy5L2uEDN5RPdQ5YxGe6MRDq54nLZamF7mXC7xaV4bigpuy1MXfBM1eNaCkuCyV7YZ_kpKtaLanR9HzL846rBBWGOcyOBfrY0QVzM8K_re45kvwPo/s1600/20171126_132945.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8WUfhcTEPydH9j0lMCB6my9388hwy5L2uEDN5RPdQ5YxGe6MRDq54nLZamF7mXC7xaV4bigpuy1MXfBM1eNaCkuCyV7YZ_kpKtaLanR9HzL846rBBWGOcyOBfrY0QVzM8K_re45kvwPo/s320/20171126_132945.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-23467365354824454172017-11-26T07:58:00.002-08:002017-11-26T08:00:06.347-08:00Wątróbka jabłkowa- pieczarkowa <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-8Yifm6ztXVY/Whre_3fP6GI/AAAAAAAACtY/7Nav6i2Tu24gfnVUuvEPm-7GoMSl5LqlQCLcBGAs/s1600/20171125_145624.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://2.bp.blogspot.com/-8Yifm6ztXVY/Whre_3fP6GI/AAAAAAAACtY/7Nav6i2Tu24gfnVUuvEPm-7GoMSl5LqlQCLcBGAs/s320/20171125_145624.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> Witam wszystkich bardzo serdecznie , bardzo dawno mnie tu nie było ,ale druga połowa roku 2017 była dla mnie bardzo ważna , własne M , prawo jazdy , to wszytko wymagało od mnie 100 procentowej koncentracji , oraz poświęcenia się na maksa .</span><br />
<span style="font-size: large;">Teraz kiedy wszystko to sobie ogarnełam , spokojnie mogę teraz poświęcić czas swojej pasji , czyli gotowaniu , i dziś chciała bym zaprosić na pyszną wątróbkę z jabłkiem oraz pieczarkami , mam nadzieje że znajdzie swoich zwolenników. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Potrzebne nam będą </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">250 wątróbki drobiowej </span><br />
<span style="font-size: large;">2 średnie cebulki </span><br />
<span style="font-size: large;">1 średnie jabłko </span><br />
<span style="font-size: large;">6 szt średnich pieczarek </span><br />
<span style="font-size: large;">pieprz sól do smaku </span><br />
<span style="font-size: large;">2 łyżeczki oleju </span><br />
<span style="font-size: large;">5 łyżek mąki </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Na wstępnie z naszej wątróbki usuwam żółte błonki , następnie wątróbkę płuczę w zimnej wodzie i delikatnie osuszam .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy nasza wątróbka jest gotowa przekładam do miski i dodaję mąkę , mieszam ręką tak aby nasza wątróbka bardzo dokładnie pokryła się mąką , następnie na patelnie wylewam olej i czekam do momentu rozgrzania się patelni , kiedy patelnia jest dobrze rozgrzana , przekładam naszą wątróbkę na patelnie i podsmażam po obu stronach pod przykryciem , bo będzie strzelać .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Kiedy nasza wątróbka się smaży , przygotowujemy naszą resztę , czyli obieramy jabłko , pieczarki oraz cebulkę , następnie kroimy w talarki , i kiedy nasza wątróbka jest dobrze podsmażona , dodajemy jabłko , pieczarki i cebulkę , dokładnie mieszamy tak aby składniki nam się razem podsmażyły , i zalewamy następnie 1 szklanką wody , gotujemy na małym ogniu do momentu aż nasza cebulka będzie mięciutka .</span><br />
<span style="font-size: large;">Jak nasza cebulka jest miękka , doprawiamy na koniec solą oraz pieprzem do smaku , i gotowe do podania .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-0kVcZop8H9s/WhreuVaMHfI/AAAAAAAACtc/B5_FdNBm1k80lrpcxmELtmejacFY98HVACEwYBhgL/s1600/20171125_145550.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-0kVcZop8H9s/WhreuVaMHfI/AAAAAAAACtc/B5_FdNBm1k80lrpcxmELtmejacFY98HVACEwYBhgL/s320/20171125_145550.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-53336507506925485002017-08-21T10:03:00.000-07:002017-08-21T10:03:31.734-07:00Śniadaniowy omlet <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgylGacxw-Yw-xGBiaawVuPvnaXB2RU3-TvtXk7NXLnnsMmiuLrnBE8jlb-LKK1liUu5EPsCCNhHBqUTLppB5nXmGchfrAGGzvgFVpwUuLswTvK8P5MC5A4PV76O5izX3M1HR-jHNONTy8/s1600/20170812_113621.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgylGacxw-Yw-xGBiaawVuPvnaXB2RU3-TvtXk7NXLnnsMmiuLrnBE8jlb-LKK1liUu5EPsCCNhHBqUTLppB5nXmGchfrAGGzvgFVpwUuLswTvK8P5MC5A4PV76O5izX3M1HR-jHNONTy8/s320/20170812_113621.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> Dziś miałam ochotę na coś pożywnego na śniadanie , i pomyślałam , jajecznica to takie już mi się nudne wydaje , i wymodziłam takiego omleta jajecznego , wyszedł pycha , puszysty w dużą ilością warzyw , na rozpoczęcie dania to super propozycja , zapraszam serdecznie do wypróbowania przepisu .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Składniki ( 2 osób ) </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">6 jajek </span><br />
<span style="font-size: large;">pół łyżeczki soli </span><br />
<span style="font-size: large;">pieprz czarny </span><br />
<span style="font-size: large;">pieprz ziołowy </span><br />
<span style="font-size: large;">natka pietruszki </span><br />
<span style="font-size: large;">10 listków bazylii </span><br />
<span style="font-size: large;">papryka ( po pół z każdego koloru ) </span><br />
<span style="font-size: large;">cebulka czerwona </span><br />
<span style="font-size: large;">olej kokosowy do smażenia</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Do blendera dodajemy jaja , cebulkę pietruszkę , liście bazylii , pieprz , sól , i wszystko mielimy około 1 minuty .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy jajka mamy już bardzo dobrze rozbite , naszą paprykę kroję w kostkę , następnie na rozgrzaną patelnie dodaję odrobinę oleju kokosowego i wylewam na patelnie do naleśników naszego omleta i posypuję na wierzch paprykę pokrojoną w kostkę , smażymy na małym ogniu do momentu aż się zarumieni , następnie delikatnie odwracam na drugą stronę , po czym nasz omlet jest gotowy do podania , ja osobiście dodaję z boczku pomidorka , smakuje super .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-_3gJ58pBZmY/WZlsTqSyqOI/AAAAAAAACrc/ojFVyd3ru1w8mXlDN3472k-Y7X5Ql4b2gCLcBGAs/s1600/20170812_112525.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://4.bp.blogspot.com/-_3gJ58pBZmY/WZlsTqSyqOI/AAAAAAAACrc/ojFVyd3ru1w8mXlDN3472k-Y7X5Ql4b2gCLcBGAs/s320/20170812_112525.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ySyONr-XLY4/WZlsS85rqlI/AAAAAAAACrY/ru46yyRr3gwlJuitFJPbbMUVzAfrdinxQCLcBGAs/s1600/20170812_112538.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-ySyONr-XLY4/WZlsS85rqlI/AAAAAAAACrY/ru46yyRr3gwlJuitFJPbbMUVzAfrdinxQCLcBGAs/s320/20170812_112538.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-25251204919583515682017-08-20T03:39:00.000-07:002017-08-20T03:39:00.146-07:00Wczorajszy kurczak <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-SszGXtjb9TM/WYnvy3Z1_dI/AAAAAAAACp8/D9sEzpyCc2MaUbjoAZ1nNlq66o4pDW_QwCLcBGAs/s1600/20170807_211244.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-SszGXtjb9TM/WYnvy3Z1_dI/AAAAAAAACp8/D9sEzpyCc2MaUbjoAZ1nNlq66o4pDW_QwCLcBGAs/s320/20170807_211244.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> Zapraszam dziś na fajną i szybką sałatkę z kurczakiem , kiedy gotuję rosół nie zawsze ugotowane mięso zostaje zjedzone , więc ja wykorzystuję je do przyrządzenia takie smacznej sałatki , smakuje bardzo fajnie i doskonale sprawdza się na kolację .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Składniki </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">1 średni pomidor </span><br />
<span style="font-size: large;">3 liście sałaty lodowej </span><br />
<span style="font-size: large;">1 średnia czerwona cebula</span><br />
<span style="font-size: large;">średnie awokado </span><br />
<span style="font-size: large;">ogórek zielony</span><br />
<span style="font-size: large;">kurczak gotowany </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka przyprawy gyros</span><br />
<span style="font-size: large;">sos do sałaty </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">2 łyżki oliwy </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka miodu </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka octu balsamico </span><br />
<span style="font-size: large;">szczypta soli </span><br />
<span style="font-size: large;">pieprz czarny </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Na wstępnie kroimy nasze warzywa powyżej wymienione w średnią kostkę , sałatę rwiemy w ręku i także dodajemy do naszej </span><br />
<span style="font-size: large;">miski , kiedy nasze warzywa są już przygotowane , polewamy naszym sosem na bazie oleju , miodu , dokładnie wszytko mieszamy i na chwilkę odstawiamy .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kurczaka rwiemy na kawałki ,na rozgrzaną patelnie z odrobiną oliwy przesmażamy kurczaka , dodając odrobinę przyprawy do gyrosa i kiedy mięso mamy przesmażone , na duży talerz układamy naszą sałatkę wcześniej przygotowaną , i na wierzch wykładamy naszego kurczaka , do tego można dodać gotowane jajko , ale to już według uznania , i gotowe do jedzenia .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-49939540236947317282017-08-13T03:21:00.001-07:002017-08-13T03:21:36.675-07:00Dietetyczne naleśniki z białym serem <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZozvjnM0AFe1PygzQ016-zoW2b8m5fT1_Tyz3foqnE-xRC3F9MMaIJUwT5x_LhFDnq_zY2gnIqIetyj57-BV8OwqXbaQQILw3vGB1iBZJGCXnhHG0tnjL0POsrfsUey5pnborVEoql8w/s1600/20170813_112054.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZozvjnM0AFe1PygzQ016-zoW2b8m5fT1_Tyz3foqnE-xRC3F9MMaIJUwT5x_LhFDnq_zY2gnIqIetyj57-BV8OwqXbaQQILw3vGB1iBZJGCXnhHG0tnjL0POsrfsUey5pnborVEoql8w/s320/20170813_112054.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> Dziś zapraszam na bardzo smaczne naleśniki dietetyczne , każdy myśli z nas że jak dietetyczne to na pewno nie smaczne i nudne , ale wcale nie musi takie być i nie jest .</span><br />
<span style="font-size: large;"> Jeżeli dbasz o swoją figurę to zapraszam do wypróbowania przepisu , naprawdę pycha .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Składniki ( dla 2 osób ) </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">60 g płatków owsianych<br />2 jajka </span><br />
<span style="font-size: large;">1 duża łyżka sera białego 0 % tłuszczu<br />20 g odżywki białkowej<br />pół szklanki wody </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Farsz do naleśników </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">4 łyżki białego sera 0% tłuszczu<br />1 łyżeczka cynamonu<br />3 krople słodzika w płynie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie ciasta<br /><br />Do blendera wrzucam nasze płatki owsiane , jajka ,odżywkę , wodę ser biały i wszystko razem bardzo dokładnie mielimy , następnie na rozgrzaną patelnie z malutką kropelką oliwy smażymy nasze naleśniki .<br />Jak już nasze naleśniki są gotowe , smarujemy naszym serem z cynamonem i słodzikiem i zwijamy . Można podawać z owocami według własnego uznania , ja dziś miałam ochotę na truskawki .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu7cDa91FxwpI_EyYZCt8y8sPCvFW0VoEcFY79acM3VvHoeGvDNGnfQ_ToCftYs4jSqMaKSd0S_sddfFhKoJka2F8CRPTOn8aioeAUSjBOLHe12L77_gPphU4sLJx9qGYldTNG-3p1LUY/s1600/20170813_112058.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu7cDa91FxwpI_EyYZCt8y8sPCvFW0VoEcFY79acM3VvHoeGvDNGnfQ_ToCftYs4jSqMaKSd0S_sddfFhKoJka2F8CRPTOn8aioeAUSjBOLHe12L77_gPphU4sLJx9qGYldTNG-3p1LUY/s320/20170813_112058.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> Smacznego</span></div>
<br />Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-53702270252122505432017-08-13T01:34:00.000-07:002017-08-13T01:34:02.964-07:00Naleśnikowe tosty <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyPwzCITjriitdHudGlXYizFlIWKkEJPu87ILcmwN9vEeiH5AeWTcNfifq4EwPXy97pUytmrwPgzztJ3a6tm9-aql4zkUdhI2zUdxYqy1wcAYPendZ4BiZKYiLk17Sn25oReOGpd5kYaw/s1600/20170719_091418.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyPwzCITjriitdHudGlXYizFlIWKkEJPu87ILcmwN9vEeiH5AeWTcNfifq4EwPXy97pUytmrwPgzztJ3a6tm9-aql4zkUdhI2zUdxYqy1wcAYPendZ4BiZKYiLk17Sn25oReOGpd5kYaw/s320/20170719_091418.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> Masz problem co przygotować na sobotnie śniadanie , to mam dla ciebie super pomysł , który u mnie w domku sprawdza się super, takie tosty można podawać na 1000 sposobów , z owocami , z dżemem , czy z miodem , ale to już zapraszam do wypróbowania.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Składniki ( dla 4 osób )</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">8 kromek chleba tostowego<br /><br />Ciasto naleśnikowe ( moja wersja )<br /><br />3 jajka<br />5 łyżek mąki<br />szklanka mleka<br />szczypta soli </span><br />
<span style="font-size: large;">oliwa do smażenia </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Do miski dodaję nasze wszystkie składniki powyżej wymienione , następnie mikserem bardzo dobrze mieszamy i odstawiamy na 20 minut ciasto .<br />Po tym czasie , bierzemy chlebek i po jednej kromce zanurzamy w naszym cieście naleśnikowym i przekładamy na rozgrzaną patelnie i smażymy po obu stronach na złoty kolor , kiedy mamy przygotowane wszystkie naleśnikowe tosty , podajemy z ulubionymi składnikami , ja osobiście uwielbiam z miodem. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> Smacznego<br /></span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-67273027234835802442017-08-12T03:48:00.000-07:002017-08-12T03:48:08.827-07:00Warzywna zalewajka <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-1Prqr_Xcqd4/WQdcRhjF7RI/AAAAAAAAClE/DjdtoYib4n0qA7eJFmtiNT2LRVZeL4_DgCEw/s1600/20170316_154155.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://2.bp.blogspot.com/-1Prqr_Xcqd4/WQdcRhjF7RI/AAAAAAAAClE/DjdtoYib4n0qA7eJFmtiNT2LRVZeL4_DgCEw/s320/20170316_154155.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> Ja osobiście uwielbiam zupy , a dziś zapraszam na zalewajkę warzywną , bardzo smaczną , rozgrzewającą , mam nadzieje że i tobie zasmakuje taka propozycja zupki .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Potrzebne nam będą </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">3 białe kiełbaski ( bądź średnia porcja rosołowa )</span><br />
<span style="font-size: large;">2 marchewki </span><br />
<span style="font-size: large;">2 pietruszki </span><br />
<span style="font-size: large;">1 duża cebula </span><br />
<span style="font-size: large;">2 parówki </span><br />
<span style="font-size: large;">10 sztuk średnich ziemniaków </span><br />
<span style="font-size: large;">100 ml śmietany do gotowania </span><br />
<span style="font-size: large;">1 torebka barszczu białego </span><br />
<span style="font-size: large;">2 łyżki warzywka </span><br />
<span style="font-size: large;">2 łyżki majeranku </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Na wstępne do garnka zalanego wodą dodaję mięso bądź kiełbasę białą , warzywko oraz majeranek i gotujemy około 30 minut , następnie obieramy nasze warzywa , czyli marchewkę , pietruszkę , cebulkę i ziemniaki , marchewkę , pietruszkę , ziemniaki , cebulkę , oraz parówki kroję w średnią kostkę , i przesmażam na odrobinie oliwy , następnie kiedy nam się wszystko przesmaży przekładam do naszego garnka z mięsem , i gotujemy wszystko do momentu kiedy nasze ziemniaki będą miękkie .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy ziemniaki mamy już ugotowane , do miski przesypuję nasz barszcz bały , dolewam szklankę wody oraz naszą śmietanę,mieszam bardzo dokładnie i przelewam do naszej zupki , na końcu doprawiam do smaku solą oraz pieprzem i gotowa zupka do podania , na chłodne dni , ale nie tylko .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-2099063042810795942017-08-06T05:41:00.000-07:002017-08-06T05:41:24.192-07:00Jagodowe ciacho pół na pół <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-lr0YEtWaN48/WYXVWDAFwVI/AAAAAAAACow/tRV9FKKQJcws-AJaMNrywK0FjYPIBgs8wCLcBGAs/s1600/20170501_191524.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-lr0YEtWaN48/WYXVWDAFwVI/AAAAAAAACow/tRV9FKKQJcws-AJaMNrywK0FjYPIBgs8wCLcBGAs/s320/20170501_191524.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> Dziś serdecznie zapraszam na bardzo smaczne ciacho z jagodami , a dlaczego jest pół na pół , ponieważ jest wykonany z połowy mąki pszennej i połowy mąki owsianej , efekt końcowy super, cicho zostało zjedzone w takim tempie że sama jestem w szoku , i zapraszam do wypróbowania , może i tobie zasmakuje i twoim bliskim .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Potrzebne nam będą </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">5 jajek ( w tym białka ) </span><br />
<span style="font-size: large;">pół szklanki mąki pszennej </span><br />
<span style="font-size: large;">pół szklanki mąki owsianej </span><br />
<span style="font-size: large;">1 szklanka ksylitolu ( bądź normalny cukier )</span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka proszku do pieczenia </span><br />
<span style="font-size: large;">1 szklanka jagód namoczone z odrobiną cukru </span><br />
<span style="font-size: large;">solidna duża łyżka oleju kokosowego </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Do miski oddzielam białka od żółtek , z białek ubiłam puszystą pianę , następnie kiedy piana ubita odstawiam na kilka minut .</span><br />
<span style="font-size: large;"> Do miski w której znajdują się żółtka dodaję cukier , proszek do pieczenia i ubijam na puszystą masę , następnie dodaję olej kokosowy i naszą mąkę , miksujemy wszystko razem , a kiedy mamy już wymieszane dodajemy nasze białka wcześniej ubite i delikatnie ale bardzo dokładnie mieszamy aby ciasto połączyło się z białkami .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy już mamy gotowe ciasto , formę smarujmy olejem kokosowym i posypujemy odrobiną mąki , wylewamy ciasto i na wierzch wykładamy nasze jagody , wstawiamy do rozgrzanego piekarnika na 160 stopni na grzanie góra dół na 1 godzinę , po tym czasie sprawdzamy patyczkiem czy ciasto nie jest w środku surowe, a kiedy patyczek jest czysty , nasze ciasto jest już gotowe , wykładamy do wystudzenia , po wystudzeniu ciacho gotowe do podania .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-oWklw-zeXj8/WYXd3IxBiYI/AAAAAAAACpA/MX5xHnS_EQsRrHbJzsqrQpEXYMdsr-N-ACLcBGAs/s1600/20170501_173204.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://4.bp.blogspot.com/-oWklw-zeXj8/WYXd3IxBiYI/AAAAAAAACpA/MX5xHnS_EQsRrHbJzsqrQpEXYMdsr-N-ACLcBGAs/s320/20170501_173204.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivRE1TyK2eVTte17uElSJO9qaEBO9CvT-2Y_WlPClP2qAiX-js8gkQ3k18RrT1T_YieqzevWG56JdIYEmz2zag9B52QBPhBbY4hqqmDp1yyRKRxrTm4oNItIfGXGiCjcbxFRnOM6xkrqc/s1600/20170501_191605.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivRE1TyK2eVTte17uElSJO9qaEBO9CvT-2Y_WlPClP2qAiX-js8gkQ3k18RrT1T_YieqzevWG56JdIYEmz2zag9B52QBPhBbY4hqqmDp1yyRKRxrTm4oNItIfGXGiCjcbxFRnOM6xkrqc/s320/20170501_191605.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-84161756462263597012017-08-05T07:20:00.000-07:002017-08-05T07:20:01.472-07:00Udeczka na ostro w musztardzie i miodzie <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-RZf_Vmo5jE0/WPdVb1MIj1I/AAAAAAAACeQ/wzulRVgbYT8ZYf_btLND-MmCDcAaXz-LQCLcB/s1600/20170311_194715.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-RZf_Vmo5jE0/WPdVb1MIj1I/AAAAAAAACeQ/wzulRVgbYT8ZYf_btLND-MmCDcAaXz-LQCLcB/s320/20170311_194715.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> Dziś za oknem deszczowo i nie przyjemnie , więc trochę się nudząc pobuszowałam w kuchni i wyszło mi takie smaczne cudeńko , udka z kurczaka w ostrej formie , ja ogólnie nie przepadam za ostrym jedzeniem , ale od czasu do czasu dobrze jest zjeść coś ostrego , więc zapraszam serdecznie do wypróbowania tego dość szybkiego przepisu .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Potrzebne nam będą </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">1,5 kg udek z kurczaka </span><br />
<span style="font-size: large;">1 pęczek szczypioru z dymką </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka chilli </span><br />
<span style="font-size: large;">łyżeczka pieprzu ziołowego </span><br />
<span style="font-size: large;">szczypta pieprzu czarnego </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżka warzywka</span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżka musztardy francuskiej </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżka miodu </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Na wstępnie myję nasze mięso i osuszam , po osuszeniu przekładam do miski i dodaje wszystkie nasze przyprawy wymienione powyżej , szczypior siekam na cienko w raz z cebulką dymką i także dodaję do naszego mięsa , na koniec miód , musztardę i wszystko bardzo dokładnie ręką mieszam tak aby nasze składniki połączyły się z mięsem , następnie odstawiam na 1 godzinkę do lodówki .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy nasze mięsko już po godzinie przeszło przyprawami przekładam do naczynia żaroodpornego i pieczemy pod przykryciem , wstawiamy do rozgrzanego piekarnika na 160 stopni na 2 godzinki , tak aby nasze mięso się delikatnie odchodziło od kości , a kiedy już nasze mięso jest gotowe , podajemy z ziemniaczkami bądź kaszą czy frytkami , ale to już Państwa wybór .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-58217959569740479482017-07-09T06:55:00.001-07:002017-07-09T06:55:37.443-07:00Koktajl owocowy <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/--LUuQrwL3Xw/WWImlMxBtAI/AAAAAAAACn0/7bZPtMIGm0I79YumaQaAaGHvj6Oz86-ugCLcBGAs/s1600/20170426_141126.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/--LUuQrwL3Xw/WWImlMxBtAI/AAAAAAAACn0/7bZPtMIGm0I79YumaQaAaGHvj6Oz86-ugCLcBGAs/s320/20170426_141126.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> Dziś za oknem straszny upał , i bardzo chciałam zaproponować super chłodzący koktajl , ja osobiście go uwielbiam czy jest zimno czy gorąco , smakuje fantastycznie , serdecznie zapraszam do wypróbowania.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Składniki </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">1 paczka borówek </span><br />
<span style="font-size: large;">1 szklanka mleka sojowego waniliowego </span><br />
<span style="font-size: large;">1 banan </span><br />
<span style="font-size: large;">2 kostki lodu </span><br />
<span style="font-size: large;">szczypta cynamonu </span><br />
<span style="font-size: large;">1 brzoskwinia </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wszystkie składniki myjemy , następnie wszystkie składniki przekładamy do blendera i bardzo dokładnie mielimy .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy mamy dokładnie zmielone , przelewamy do naczynia i gotowe do podania .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-r1n4uVyB_Y0/WWI1uciCSnI/AAAAAAAACoE/tUU9lT1JlKcdt-yG37p4UerDcsRLxeFvACLcBGAs/s1600/20170426_141056.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-r1n4uVyB_Y0/WWI1uciCSnI/AAAAAAAACoE/tUU9lT1JlKcdt-yG37p4UerDcsRLxeFvACLcBGAs/s320/20170426_141056.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-21361152748925324062017-06-24T03:40:00.001-07:002017-06-24T03:40:33.316-07:00Pieczona pierś z kurczaka w jogurcie <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-7VMlFtBvUXM/WQePaAKRnfI/AAAAAAAAClk/ax3FdHNu4Z8xQ_RXNBErbzPIrDnhUzClgCLcB/s1600/20170426_162123.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://2.bp.blogspot.com/-7VMlFtBvUXM/WQePaAKRnfI/AAAAAAAAClk/ax3FdHNu4Z8xQ_RXNBErbzPIrDnhUzClgCLcB/s320/20170426_162123.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;"> witam serdecznie dawno mnie tu nie było, ale mam nadzieję że już pomału zaczynam powracać do swojej pasji , dziś zapraszam na lekką pierś z kurczaka w jogurcie , doskonale sprawdza się u osób dbających o Linie ale i nie tylko , koniecznie wypróbuj przepisu w domu jest super pyszny zapraszam .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Potrzebne nam będą</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">1 podwójna pierś z kurczaka</span><br />
<span style="font-size: large;">1 Kubek jogurtu greckiego </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżka warzywka<br />2 żabki czosnku </span><br />
<span style="font-size: large;">pieprz czarny </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Pierś myję i osuszam , następnie nacinam naszą pierś , dodaję warzywko , pieprz , oraz posiekany czosnek , na koniec polewam nasze mięso jogurtem greckim i odstawiam na 2 godzinki .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy nasze mięso poleżało i przeszło przyprawami , przekładam do naczynia żaroodpornego i pieczemy pod przykryciem 60 minut , po tym czasie mięsko mamy gotowe do podania , znakomicie smakuje z ryżem .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-74033785480915752872017-05-08T22:06:00.001-07:002017-05-08T22:06:58.457-07:00Galaretka z kurczaka z cukinią <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-0XqoI22Mf8E/WQeQwOcFmdI/AAAAAAAACl0/uKUsC-KqQ4o1b0MD5EtJVBqhOkjDMQghgCLcB/s1600/20170501_141728.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-0XqoI22Mf8E/WQeQwOcFmdI/AAAAAAAACl0/uKUsC-KqQ4o1b0MD5EtJVBqhOkjDMQghgCLcB/s320/20170501_141728.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> Naszła mnie ochota na galaretkę z kurczaka , ale na taką lekką i nie tłustą , i dziś proponuję galaretkę z piersi kurczaka z cukinią , smak super , zakochałam się normalnie , to jest teraz tylko i wyłącznie moja forma galaretki z kurczaka , może ją jeść każdy , ten co dba o linie i ten co nie liczy kalorii , zapraszam serdecznie do wypróbowania przepisu .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Potrzebne nam będą </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">1 pierś podwójna z kurczaka</span><br />
<span style="font-size: large;">1 średnia cukinia </span><br />
<span style="font-size: large;">1 marchewka </span><br />
<span style="font-size: large;">1 pietruszka </span><br />
<span style="font-size: large;">2 łyżki suszonego kopru </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżka warzywka </span><br />
<span style="font-size: large;">pieprz do smaku </span><br />
<span style="font-size: large;">2 łyżeczki żelatyny </span><br />
<span style="font-size: large;">foremki do naszej galaretki </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Na początku myję mięso i osuszam , następnie kroję w drobną kostkę , ścieram na tarce naszą cukinie .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy mamy przygotowane mięso , do rozgrzanego garnka przekładam pierś z kurczaka i cukinie , podsmażam razem często mieszając , następnie między czasie obieram marchewkę , oraz pietruszkę , ścieram na tarce o średnich oczkach i także dodaje do naszego mięsa , wszystko podsmażam 5 minutek i zalewam 3 szklankami wody , dodaje warzywko , pieprz i gotuję na małym ogniu około 20 minut .</span><br />
<span style="font-size: large;">Po tym czasie dodaję nasz koper , doprawiam do smaku solą , i doję rozpuszczoną żelatynę i mieszamy wszystko razem , kiedy mamy wszystko gotowe , rozlewamy nasze mięso do foremek , wybór foremek pozostawiam Państwu .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy mamy nasze mięsko rozlane na formy , pozostawiamy do wystudzenia , a po wystudzeniu wstawiamy do lodówki na kilka godzin i gotowe .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4z24yC7Ga0h-r7DtgfKfdwrNxSbxXbdSBmaPjMp9heOt5fTSZxafWRjCUcauYQ3_066qarq8fVIaTIGxrH0ChJmyGloJiB7m_qsUq2CNFhV-QYtmUaMy2K80GmY_-iCEdtihxkPjXjqM/s1600/20170426_160119.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4z24yC7Ga0h-r7DtgfKfdwrNxSbxXbdSBmaPjMp9heOt5fTSZxafWRjCUcauYQ3_066qarq8fVIaTIGxrH0ChJmyGloJiB7m_qsUq2CNFhV-QYtmUaMy2K80GmY_-iCEdtihxkPjXjqM/s320/20170426_160119.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;"> Smacznego</span><br />
<br />Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-63159603040888637822017-05-05T12:42:00.000-07:002017-05-05T12:42:06.889-07:00Gotowana pierś z cukinią i ryżem w ketchupie <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-w672acyf-DY/WQeQBI1wnoI/AAAAAAAACls/WzOBLUO7WSonixj5Lbv_746F0HDXIrDDQCLcB/s1600/20170427_154448.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-w672acyf-DY/WQeQBI1wnoI/AAAAAAAACls/WzOBLUO7WSonixj5Lbv_746F0HDXIrDDQCLcB/s320/20170427_154448.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> A dziś zapraszam na bardzo smaczne jedzonko dla tych co dbają o linię , ale nie tylko . Ja osobiście uwielbiam to danie , jest bardzo lekkie ale syte , dodatek ketchupu i cukinii robi swoje , więc zapraszam serdecznie do wypróbowania przepisu .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Potrzebne nam będą </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> ( Marynata ) </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">1 duża cebula </span><br />
<span style="font-size: large;">5 łyżek ketchupy ( heinz )</span><br />
<span style="font-size: large;">1 ząbek czosnku </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżka warzywka </span><br />
<span style="font-size: large;">pieprz czarny </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka curry </span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">1 podwójna pierś z kurczaka </span><br />
<span style="font-size: large;">1 średnia cukinia </span><br />
<span style="font-size: large;">1 torebka ryżu </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżka oleju kokosowego </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Pierś z kurczaka kroję w kawałki , następnie dodaję ketchup , czosnek , warzywko, pieprz , cebulkę , curry , kiedy mamy dodane składniki , mieszamy wszystko aby składniki bardzo dobrze się połączyły , odstawiamy do lodówki na całą noc pod przykryciem .</span><br />
<span style="font-size: large;">Na następny dzień , do rozgrzanego garnka z dodatkiem oleju kokosowego , dodajemy naszą pierś z kurczaka z cebulką i podsmażam kilka minut , następie dodaję pokrojoną w plastry cukinie oraz ryż , podsmażam kolejne kilka minut często mieszając.</span><br />
<span style="font-size: large;"> Następnie kiedy mamy podsmażone nasze mięso z cukinią i ryżem,zalewamy wodą tak aby zakryło nam mięso , gotujemy na malutkim ogniu , od czasu do czasu mieszając , tak aby ryż nam się nie przypalił , kiedy ryż jest za twardy , to dolewamy troszkę wody i podgotujemy jeszcze kilka minut , a kiedy nasz ryż jest już miękki , to nasze danie jest gotowe do podania .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-COp_-lNpI1Y/WQzUvQ8lo1I/AAAAAAAACmQ/3Fsn6b_R_6A3QKGUNV6HPNM5d40he-OBQCLcB/s1600/20170427_154442.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://4.bp.blogspot.com/-COp_-lNpI1Y/WQzUvQ8lo1I/AAAAAAAACmQ/3Fsn6b_R_6A3QKGUNV6HPNM5d40he-OBQCLcB/s320/20170427_154442.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-74962265654336364092017-05-03T22:11:00.000-07:002017-05-03T22:11:47.222-07:00Ostre pieczone ziemniaki <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKSyrDGU-uTMLESWSFfe8hsGWklE8lLir4H8RqtP5m0jZOz_CqBB_grskpOPYhS_2xT2BeEifZ8766dzhmf_MDJBmT0LIHXPClZ3bQHcV9kK00zd7WDBVGGy4gxcBES7DPpTL-v-eDytw/s1600/20170326_140019.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKSyrDGU-uTMLESWSFfe8hsGWklE8lLir4H8RqtP5m0jZOz_CqBB_grskpOPYhS_2xT2BeEifZ8766dzhmf_MDJBmT0LIHXPClZ3bQHcV9kK00zd7WDBVGGy4gxcBES7DPpTL-v-eDytw/s320/20170326_140019.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> Ziemniaczki ach te ziemniaczki , uwielbiam je w każdej postaci , a dziś zapraszam na zapiekane ziemniaki na ostro , doskonale się sprawdzają jako dodatek do dań mięsnych , czy do sałatek , ale to już pozostawiam w Państwa rękach , zapraszam serdecznie do przygotowania takiej propozycji ziemniaków swoim bliskim .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Potrzebne nam będą </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">1 kg średnich ziemniaków </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka chilli </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka papryki słodkiej </span><br />
<span style="font-size: large;">sól do smaku </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka pieprzu czarnego </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka pieprzu ziołowego </span><br />
<span style="font-size: large;">2 łyżki oleju kokosowego </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Ziemniaki myjemy bardzo dokładnie i osuszamy , następnie osuszone ziemniaki kroimy na grube plastry i przekładamy do miski , po czym dodajemy nasze wszystkie powyżej wymienione przyprawy , i bardzo dokładnie mieszamy aby nasze przyprawy się połączyły .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy nasze ziemniaki są gotowe , na rozgrzaną patelnie wykładam olej kokosowy i podsmażam nasze ziemniaki około 10 minut od czasu do czasu mieszając , po czym przekładamy na blaszkę i pod przykryciem na przykład folią aluminiową i pieczemy w piekarniku aż będą bardzo miękkie .</span><br />
<span style="font-size: large;">A kiedy nasze ziemniaki są mięciutkie , możemy śmiało podawać do jedzenia .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-65220126160312352662017-05-03T09:32:00.000-07:002017-05-03T09:32:07.280-07:00Brokuły w jogurcie greckim i fetą <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-HM0xPpuEcRY/WQeO8TACDHI/AAAAAAAAClg/x1ZvHks24E0S2Ydn-bbQ44pUh179uKFBQCLcB/s1600/20170426_162041.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-HM0xPpuEcRY/WQeO8TACDHI/AAAAAAAAClg/x1ZvHks24E0S2Ydn-bbQ44pUh179uKFBQCLcB/s320/20170426_162041.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> Nabrałam dziś ochotę na gotowane brokuły , bardzo lubię brokuły w każdej postaci , a sos który przygotowałam bardzo fajnie smakuje z brokułami , taki jedzonko doskonale sprawdza się na kolację dla osób co dbają o linie , ale nie tylko , zapraszam serdecznie do wypróbowania przepisu .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Potrzebne nam będą </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">1 bukiet brokuł </span><br />
<span style="font-size: large;">1 łyżeczka soli </span><br />
<span style="font-size: large;">1 kubeczek jogurtu greckiego </span><br />
<span style="font-size: large;">2 łyżki sera feta </span><br />
<span style="font-size: large;">2 ząbki czosnku </span><br />
<span style="font-size: large;">pieprz czarny według uznania </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Na wstępie na wrzącą i osoloną wodę przekładamy nasze brokuły , i gotujemy do miękkości , między czasie do miseczki przekładamy jogurt grecki ząbki czosnku , oraz 2 łyżki sera fety , następnie blenderem dokładnie mielę .</span><br />
<span style="font-size: large;">Kiedy mamy brokuły ugotowane i sos przygotowany , wykładamy na talerz i polewamy nasze brokuły sosem jogurtowym i gotowe do podania .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6781528364900105206.post-29391984170795843642017-05-01T22:07:00.000-07:002017-05-03T09:32:58.291-07:00Zielona surówka z koprem włoskim i fetą <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-cLmW4i9Asvs/WQeRQdFweLI/AAAAAAAACl4/V99eVqtK628ZCVZHMsOpZGayVHgSvreFgCLcB/s1600/20170501_141839.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://4.bp.blogspot.com/-cLmW4i9Asvs/WQeRQdFweLI/AAAAAAAACl4/V99eVqtK628ZCVZHMsOpZGayVHgSvreFgCLcB/s320/20170501_141839.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"> W ostatnim czasie opuściłam się w przygotowaniu surówek , i pomyślałam dlaczego by nie przygotować dziś takiej smacznej surówki do obiadu , nie skromnie powiem że wyszła bardzo smaczna , serdecznie zapraszam do wypróbowania przepisu .</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Potrzebne nam będą </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Mała kapusta masłowa </span><br />
<span style="font-size: large;">1 jabłko </span><br />
<span style="font-size: large;">koper naciowy ( według uznania )</span><br />
<span style="font-size: large;">pół kostki sera feta </span><br />
<span style="font-size: large;">3 łyżki oliwy </span><br />
<span style="font-size: large;">szczypta soli </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Wykonanie </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Na początku szatkujemy sałatę , następnie jabłko ścieram na tarce o średnich oczkach , koper naciowy kroje w paseczki , ser feta kroję w kostkę , a kiedy mamy dodane wszystkie składniki , doprawiam solą , dodaje oliwę i dokładnie mieszamy , po wymieszaniu nasza surówka jest gotowa do podania </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Smacznego </span>Mój smakhttp://www.blogger.com/profile/13901049030827390345noreply@blogger.com0